پرسش:
آیا انسان باید قبل از خواب، برای خودش فاتحه بخواند؟ آیا این کار واقعا تاثیری دارد؟
پاسخ:
یکی از آداب خواب، خواندن سوره فاتحه قبل از خواب می باشد. امام صادق (علیه السلام) در این زمینه به این مطلب و آثار آن اشاره می فرمایند:
«مَنْ أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ فَقَرَأَ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ إِحْدَى عَشْرَةَ مَرَّةً حُفِظَ فِي دَارِهِ وَ فِي دُوَيْرَاتٍ حَوْلَهُ (1) هر كس پس از رفتن به بستر خواب يازده مرتبه سورۀ «قل هو اللّٰه احد» را بخواند، خداوند او را در خانۀ وى و خانه‌هاى اطراف (از هر گزندی) حفظ خواهد كرد.»
البته در آموزه های دینی، خواندن سوره هایی دیگری، به عنوان آداب خواب نیز توصیه شده است:
الف: خواندن سوره واقعه
امام صادق (علیه السلام) می فرمایند: «مَنْ قَرَأَ الْوَاقِعَةَ كُلَّ لَيْلَةٍ قَبْلَ أَنْ يَنَامَ لَقِيَ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ وَ وَجْهُهُ كَالْقَمَرِ لَيْلَةَ الْبَدْرِ (2) هر كسی، هر شب پيش از خواب سوره واقعه را بخواند، در حالى خدا را ملاقات خواهد كرد كه صورتش چون ماه شب چهارده است.»
ب: خواندن مسبّحات
امام باقر (علیه السلام) می فرمایند: «مَنْ قَرَأَ الْمُسَبِّحَاتِ كُلَّهَا قَبْلَ أَنْ يَنَامَ، لَمْ يَمُتْ حَتّى يُدْرِكَ الْقَائِمَ، وَ إِنْ مَاتَ كَانَ فِي جِوَارِ مُحَمَّدٍ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِه (3) كسى كه «مسبحات» را قبل از اینکه بخوابد بخواند از دنیا نمى رود تا حضرت مهدى (علیه السلام) را درك كند، و اگر قبلا از دنیا برود در جهان دیگر در همسایگى رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) خواهد بود.»
منظور از مسبحات سوره هائى است كه با «سبّح» یا «یسبح» آغاز مى شود و شامل سوره های حدید، حشر، صف، جمعه ، تغابن و اعلی می شود.
پی نوشت:
1.شيخ حر عاملى، محمد بن حسن، وسائل الشيعة، مؤسسة آل البيت (عليهم السلام)،قم، 1409ق، ج6،ص227
2.ابن بابويه، محمد بن على،ثواب الأعمال و عقاب الأعمال، دار الشريف الرضي للنشر، قم، 1406 ق،ص117.
3.كلينى، محمد بن يعقوب، كافي (ط- دار الحديث)، دار الحديث، قم، ق1429،ج4،ص642.